2020-08-06から1日間の記事一覧

軽食 脂肪多め

フランスパンを薄く切って トマトを刻んでバジルとオレガノとガーリックパウダーをふりかけて オリーブオイルであえる それをパンにのせて チーズものせてトースターで焼く 熱々のところにアボカドスライスをのせて塩をふりかけてパクリ

えろーす

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りーさん

lastdance.ti-da.net 1. 「増やすな。捨てろ。」余計なことを考えるのをやめましょう。心の鏡を澄みきらせることが、外の世界の清澄につながるのです。2. 「お前は考えたように、変わる」どうなりたいのか、静かに願いながら毎日を過ごしましょう。3. 「人か…